Rezervace školení Core Fundamental Level 1

CORE FUNDAMENTAL

Co získáte?

Na jednodenním kurzu LEVEL I. - Core Fundamental vám představíme Power Plate, naučíme vás základní cviky a poradíme jak sestavit správný trénink na tomto stroji.

  • Základní informace o Power Plate

  • Obsluha Power Plate

  • Působení Power Plate na lidské tělo

  • Zásoba cviků

  • Sestavení tréninku na Power Plate